最近通い出したヨガ。週に３日は欠かさず行ってる。

汗かくと気持ち良いし、膚も明るくなったような？

座り仕事だから欠かせないかも。

ただ、お腹の調子は最悪。

過敏性腸炎だからすぐくる。

だからずっと試したかった糠床買ってみた。

乳酸菌よ届け！

ストレス溜めないように、明日の朝はばか笑いして出社するかな。