とりあえずやってみる

脱虚弱体質。
目標の為にしたことを記録する為のブログ。

暴飲暴食してもーた

直ぐに体に出る。

ここのところ、したばらがぎゅーと縮む痛み。

ダメだったかなぁ、なんて頭を過るけど

確信はないし、ダメでもまた頑張ろう。



またヨガに通いだした。先週は休んでたからこんな体に。

早くデフォルトで普通になりたい。


食べ過ぎたから、明日は少し胃を休ませる。

エクササイズが楽しい

昔もビリーズブートにハマったけど

体を鍛えるのって結構楽しいなぁ。


今日は三日ぶりのヨガにいった。

だらけてたせいか、身体は重いし動けない。

昨日は二時まで起きて、園児のエプロン造ってたから、余計に動けない。

やっぱり続けなきゃな。

ヨガのお陰か、笑えるようになってきた。

終わったあとの達成感が大好き。

はぁー!ってを吐くのが気持ちよくてたまらない。

続けたいなー。

ヨガを始めて、クラブステップも安定してきたし。

ダンスしたい。小春みたいな、音に筋肉がハマるようなダンスをしたい。

ダンサーじゃなくていい。それができる人間であれば、生業はなんでもいい。



過敏性腸炎は、納豆で改善してきた気がする。


確かに、昔激ヤセしたときも納豆で痩せたなー。


納豆、なんとか昼に会社で食べれないかな。

お隣の人に迷惑だろうなぁ‥。


優しい人に迷惑かけるのは嫌だ。

けどやなやつにつけこまれるのも嫌だ。

みんなそうだろうけど。

やなやつってなんで自覚ないのかな。

過敏性腸炎治らない、悪化してる?

悲しいことに、私の過敏性腸炎はガス型。


座ってるだけで、他人に害悪な存在。


治すために、食事やヨガ、気を付けてるんだけどなぁ。


なんか、仕事が合わないのもあるのかな。


会社にいる嫌いなBBAは、役員の前で私を潰しにかかってるw


心配しなくても、私はこの会社にしがみつかないよw


貴方は40越えてやっと手にした正社員だもんねw


でも、私の仕事、どんなに簡単に手直ししても、貴方にはできないよ。


苛めてた社員がいなくなったから、次は私

ターゲツトだよね。

なつかないから可愛くない?そらそうよねー。貴方のはなし、他人を下げて自分あげる話ばっかり。


私もたいがいな性格だけど


でも、貴方自身も嫌われてるの気づいてるよね?


あんな年の取りかたしたくないなぁ。


私が言い出した台詞じゃないけどね。


他に人の受け売り。つまりそういう評価。


毒がたまるなぁ。


出し抜くってのを無意識にする人だから本当に嫌い。


息子さんもそっくりな性格でw


嫌われてまっせw


ストレスだなぁー


趣味やりたいなぁ。


留学したいなぁ。


子供と海外いっちゃおうかな。